Myriam Gavilá dietista graduada, ha grabado un vídeo para ti, dónde en menos de 7 minutos te explica cómo organizar tu menú semanal de una manera sana y rápida.
La guía dejará de estar disponible en:
Olvídate de comer y cenar cosas parecidas todos los días. ¡A partir de ahora tendrás tu propio planning!
¿Qué tendría que llevar tu plato, para una alimentación adecuada?
El chef Álvaro Hernández te guía paso a paso, para que puedas cocinar una paella TOP
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El de la foto de arriba, actualmente cursando el segundo año de Dirección de Cocina en Valencia… os cuento un poco más. Me gusta ir a la montaña, salir de cervezas, hacer rutas en bicicleta, hablar italiano, disfrutar del momento y sobre todo cocinar.
Hola! Mi nombre es Miryam Gavilá. Amante de la comida y vida sana, graduada en el ciclo superior de dietética, y experta en ayudar a crear buenos y nuevos hábitos sostenibles de alimentación
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