El Método Siempre Estupenda cuesta 20€ al mes.

No te conozco, no sé si piensas que eso es caro o barato.

Pero bueno, lo primero es lo primero, costar, cuesta 20€ al mes.

Lo segundo que tienes que saber, posiblemente, sea una de las mejores cosas que hagas por tu propio cuerpo este 2022.

Lo tercero, no me hace falta el dinero, me viene bien, pero no me hace falta.

¿Arrogante? No, para nada. Al contrario esto te lo digo para que decidas con tranquilidad si entrar o no entrar.

Vas a invertir tu tiempo y tu dinero en un método que guía a mujeres de toda España, a alcanzar su peso saludable, a través de unos buenos hábitos, una mejor relación con la comida, mentalidad fit y ejercicios.

Lo que hago, lo que enseño junto con mis colaboradoras (entrenadoras personales y nutricionistas) funciona. 

Claro, siempre que sigas el Método día a día. Aquí se aspira al 1% de mejora diaria.

Tengo 27 años, soy de Valencia, desde que leí «Tu semana laboral de 4 horas» de Tim Ferris en la Universidad, quise crear un proyecto que trabajase por mi, sin tener que estar presente. 

Eso aún no lo he conseguido, lo que si he conseguido es probar en mis propias carnes lo que es trabajar en un restaurante de la Guia Michelin, escritor en alguna que otra agencia de Marketing, abrir y cerrar varios proyectos…

No me quiero alargar, lo que te quiero decir, es que toda mi experiencia me ha llevado hasta este punto. 

Hasta el Método Siempre Estupenda

En este Método, mis colaboradoras y yo, vamos a mostrarte una serie de hábitos nutricionales y mentales combinados con una serie de rutinas deportivas cuyo objetivo principal es ayudarte a adelgazar de una vez por todas.

Si buscabas una dieta prohibitiva y restrictiva o pocima milagrosa, este no es tu sitio, esto no va de seguir una dieta, alimentarse a base de hervidos o cerrar el pico… aquí te enseñamos a mejorar tu estilo de vida.

Cuarto punto, soy Álvaro Hernández Vélez, mucho gusto.

Dicho esto, de que va el Método Siempre Estupenda.

Muy sencillo.

Durante los meses que decidas seguir el método, desde el primer día que entras, vas a recibir un vídeo con una técnica o consejo, de no más de 10 minutos para aplicar en tu día a día.

Más o menos así, lo sé, tendría que haberme dedicado al diseño jeje

Paralelamente, tendras unas rutinas de deporte que tendras que realizar.

Nuestra entrenadora personal ha fijado un ritmo de 3 entrenamientos semanales guiados de 40 minutos de duración.

Son unas rutinas grabadas, diseñadas por y para mujeres, comenzamos desde un nivel bajo y semana a semana vamos progresando. 

 

Conforme pasen los días iras viendo:

Una forma de desconectar la sensación de ansiedad que nos empuja a comer sin control

Vas a adquirir una serie de hábitos saludables, nutricionales y mentales.

Vas a aprender a escuchar a tu cuerpo, de esta forma sabrás cuándo empezar a comer y cuándo dejar de comer.

Vas a redescubrir la comida, dejamos de engullir para pasar a saborear y disfrutar cada bocado. Sin culpas.

Y muchas, muchas cosas más.

Por decirlo de alguna manera, te voy a mostrar una forma de relacionarte con la comida mucho más sana, sin culpabilidad de por medio.

A un ritmo de 1 vídeo cada 2 días, sin prisas, sin amontonarse la faena, más calidad que cantidad, sin agobios.

Vídeos cortos de no más de 10 minutos, con acciones concretas e implementables.

Todo muy sencillito y ameno.

La Guindilla de la Tarta (90 vídeo recetas, rápidas, sabrosas y sanas cocinadas por mi)

Al poco de iniciar este proyecto, vi que mis alumnas no siempre sabían lo que comer o que cocinar, algo rico, bueno y sabroso.

Es por eso que estoy grabado una serie de recetas en vídeo, para que cuando te toque cocinar, tengas variedad.

Y ya de paso, te ayudo a mejorar tu tecnica de cocina. 

Un detalle que tienes que conocer

Cada domingo a las 11:00 am, mando un audio solo para las alumnas que estan dentro del Método Siempre Estupenda. 

Domingo que no estás, audio que pierdes. Solo podrás escuchar los audios, desde que entras al Método. Los audios anteriores no podrás escucharlos.

Es decir, si decides entrar dentro de 4 meses, te habrás perdido 16 audios con consejos para alcanzar tu peso saludable etc..

"Semana que no estás, audio que te pierdes"

 

En resumen.

Un vídeo nuevo con un consejo para ir alcanzando tu peso saludable cada dos días durante el tiempo que permanezcas en el Método, 3 rutinas de entrenamiento mensuales, 90 vídeo recetas buenas, sabrosas y económicas.

Cuentas con una garantía de 15 días. Si entras y no te gusta, te devuelvo el dinero.

Si quieres entrar, es aquí:

Método Siempre Estupenda: 20€ al mes, al estilo de Netflix pero más sano

Preguntas

Recuerda, solo tienes un cuerpo, cuando cuidamos de nosotras mismas, no tenemos que verlo como un gasto. Sino como una inversión en felicidad ¿Si tu no te cuidas, quien va a hacerlo por ti? 

Tienes al alcance de tu mano, un método que ayuda a mujeres como tú a comenzar a perder peso sin dejar de comer lo que más les gusta por menos de 1€ al día.

¿Vas a invertir en tu salud? Pues claro que SÍ

Y te digo mas, invertir o no invertir en el método Siempre Estupenda es un tema de prioridades, porque si tienes dinero para un móvil o para una tele en tu pared.

Tienes dinero, pero ha sido más prioritario ver la televisión que cuidar tu salud.

Quédate con esta frase, dinero tenemos pero lo gastamos en las cosas que queremos.

Entonces, ahora te pregunto ¿Dónde van a estar tus prioridades de hoy en adelante? 

Siempre que me preguntan eso, no solo en el método, sino en cualquier cosa, siempre que me dicen

  • ¿Álvaro, siento que este no es mi momento?
  • ¿Siento que todavía puedo pensarlo un poco más?
  • ¿Qué tal si lo hago más adelante? Es qué quiero entrar, se que eso es lo que necesito…pero, que tal si lo pospongo un poco más.

Les respondo, CLARO, puedes, pero yo te preguntaría

  • ¿Cuándo quieres tener resultados?
  • ¿Quieres tener resultados ahora? ¿en un mes? ¿o no tenerlos hasta dentro de un año? ¿Cuánto tiempo más vas a esperarte?

Pensar que la situación va a cambiar si esperas, es caer en una trampa, es más, puede que hasta empeore.

Yo digo que es momento de actuar, de comenzar a perder peso de forma sana y duradera, así que te animo a dar el paso de una vez.

Déjame explicarte, cuando decimos “No voy a poder hacerlo o similares” estoy soltando mi poder personal. 

Una cosa es decir, en este momento tengo el tiempo limitado para poder seguir el método y otra cosa es no creo poder conseguirlo.

Por qué aún con el tiempo limitado ¿qué crees?

Puedes hacerlo, en este método con una dedicación de 5 minutos al día para la parte de los hábitos y 3 horas a la semana para el deporte, ya comienzas a obtener resultados. 

Pero en el momento que me digo ¡Yo no puedo conseguirlo! En ese momento, toda nuestra fuerza se desvanece y cedemos el poder a las circunstancias de la vida.

Un mentor mío, me dijo una vez: 

– Álvaro, tienes dos formas de vivir la vida. La primera es por diseño y la segunda por circunstancias.

Cuando vives por circunstancias, simplemente dejas que la ola te arrastre.

Cada vez que viene una ola te lleva hacia dónde quiere.

Cuando vives por diseño, tu diseñas lo que quieres que pase en cada momento de tu vida.

Y como afrontar las circunstancias que vienen a tu vida.

Entonces, en lugar de dejarte llevar. Aprendes a navegar las olas. Así es como tienes que ser.

Si te gusta te lo quedas, si no te gusta, durante los primeros 15 días te devolvemos el 100% de tu dinero sin preguntas complicadas ni retrasos.

Me tomo muy en serio lo que hagoy he trabajado muchísimo para ofrecerte un producto que pueda marcar un antes y un después en tu día a día.

Si una vez dentro, no estas satisfecha con lo que ves o el valor que recibes es inferior al valor que vas a pagar.

¡Dimelo!

Te devuelvo tu dinero.

El Método Siempre Estupenda es 100% online, esto te permitirá verlo desde dónde quieras (tablet, celular móvil, ordenador) y cuando quieras.

Lo que más tiempo te va a llevar van a ser los entrenamientos. 

Cada semana con la entrenadora harás 3 entrenes de 40 min y 2 libres, por tu cuenta. 

Además de los entrenamientos, tenemos los vídeos de buenos hábitos nutricionales y los de mentalidad. Esa parte con 10 min al día sobra.

Pues me vas preguntando, para eso tengo el mail 😉

Lo primero es hacer el pago.

Hacer el pago es muy simple, vamos a verlo.

Arriba, tienes el enlace para acceder al carrito de compra / pasarela de pago.

Una vez allí, pulsas en el botón «Entrar ahora al Método Siempre Estupenda»

Una vez pulses el botón, vas a ir a la pasarela de pago de Hotmart.

Vas a rellenar los campos: 

  1. Datos Personales: Región , Nombre completo, email y confirmar email. Si necesitas factura, puedes hacerlo desde ahí. 
  2. Haz click en «Próximo paso»
  3. Selecciona tu país, normalmente lo detecta automáticamente. De este modo, puedes pagar en tu moneda local. 
  4. Selecciona el método de pago, (Tarjeta de credito, Paypal, VISA etc…)
  5. Haz click en «Comprar Ahora»

Ya lo tienes, en tu correo tendrás un mail con los datos de acceso al Método.

Método Siempre Estupenda: 20 €/mes

*Garantía de 15 días

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Hola, me alegra mucho que estés aquí. ¿Qué duda tienes sobre el curso? Estoy seguro, que encontraremos solución para esa duda ;)