Tercer día del Evento de La Cazuela Saludable [3 de 5]

Cómo reprogramar tu mente para alcanzar tu peso saludable

Si no has escuchado el audio del día 1 o 2 puedes hacerlo aquí:

Escucha el audio del día 1

Escucha el audio del día 2

Aviso Importante para participantes

Ueeee ahora mismo acabas de pasar el ecuador del reto. 

Ya para lo que te queda lo terminas, un último empujón.

Muchas participantes me están preguntando lo siguiente:

Álvaro ¿No vas a darnos nada de nutrición? ¿menus? ¿Qué como?

Lo he estado hablando con la nutricionista del equipo y hemos decidido que no vamos a daros nada de menus. 

Esto tiene una razón

Mi equipo y yo seguimos la metodologia de no dar el pescado, sino de enseñar a pescar.

Es por eso, que no vamos a darte un menu para que lo sigas. 

No

Hemos grabado una serie de vídeos en los que te mostramos como montar tu propio menu semanal. Comidas, cenas y desayunos + ejemplos.

Los tienes dentro del Club de La Cazuela Saludable, puedes entrar por aquí, no es gratis.

Es un club privado, cuesta 297€ , por estar haciendo el reto tienes precio especial, 197€.

Es decir, hasta que se termine el reto y hasta que te des de baja del Club tienes precio de 197€. 

Aquí toda la información

Aquí te dejo el segundo entrenamiento del reto

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¿Hablamos?
Hola, me alegra mucho que estés aquí. ¿Qué duda tienes sobre el curso? Estoy seguro, que encontraremos solución para esa duda ;)